Fisioterapia reumatológica

Distinguimos en fisioterapia reumatológica dos conceptos diferentes

Enfermedad reumática: Son un grupo de entidades nosológicas que tienen como denominador común el dolor en la articulación y la inflamación de la misma.

Reumatismo: Se denomina sí a las artropatías crónicas no inflamatorias y degenerativas, debidas a alteraciones del cartílago, proliferación del tejido subcondral y lesiones sinoviales.El reumatismo se puede clasificar en agudo o crónico. Sus causas pueden ser mecánicas, metabólicas y hormonales y también influye el factor hereditario. Las manifestaciones clínicas son dolor mecánico, deformación y limitación articular.La fisioterapia, por lo tanto, tratará de aliviar el dolor, evitar deformaciones y mejorar las limitaciones articulares que se produzcan en estas patologías.

Tendremos distintos tipos de dolor:
•Hueso: Dolor profundo que puede irradiarse.
•Ligamentos: Dolor local y profundo.
•Músculo: Dolor sordo y localizado.

Fisioterapia reumatológica para:

• Mejorar la calidad de vida
• Aliviar el dolor
• Combatir la inflamación
• Luchar contra la sobrecarga articular.
• Recuperar y/o mantener la movilidad articular.
• Luchar contra las retracciones y evitar las deformidades.
• Mantener y recuperar la fuerza de los músculos periarticulares.

Con este tipo de terapia se consiguen muy buenos resultados a nivel funcional, dedicada a los trastornos del aparato locomotor y del tejido conectivo con afectación localizada que dañan generalmente las articulaciones, huesos, músculos, tendones y fascias.

Dentro de la Fisioterapia Reumatológica tratamos enfermedades como:

• Patologías degenerativas (artrosis)
• Patologías inflamatorias (artritis)
• Patologías reumáticas de tejido blando (tendinits, bursitis, alteraciones de disco)
• Patolgías oseas (osteoporosis)

Durante las etapas crónicas de la patología, en las que las molestias se presentan de manera estable y controlada, se recomienda al paciente realizar un tratamiento de mantenimiento y prevención. En los procesos agudos de la patología, centramos el tratamiento en disminuir el dolor y la inflamación.

La fisioterapia reumatológica es la especialidad de la fisioterapia dedicada a aliviar las molestias de las enfermedades del aparato locomotor y del tejido conjuntivo.

Las enfermedades reumáticas son enfermedades donde se ven afectados músculos, tendones, articulaciones, huesos y fascias. Por lo que entre ellas podemos encontrar enfermedades muy comunes, de las que sufrimos todos alguna vez en la vida o enfermedades que pueden causar problemas más graves.

Aplicaciones de la fisioterapia reumatológica:

Tratamiento de:

  • Fibromialgia
  • Osteoporosis
  • Artrosis
  • Artritis
  • Artritis reumatoide
  • Espondilitis anquilosante
  • Lupus eritematoso sistémico
  • Esclerodermia
  • Enfermedad de Paget
  • Osteomalacia
  • Gota
  • Tendinitis
  • Bursitis
  • Tenosinovitis De Quervain

Según la patología que tratamos y su fase evolutiva, nuestro objetivo será diferente:

  • Alivio del dolor
  • Prevención de deformidades
  • Restauración de la movilidad articular
  • Adaptación a las actividades reumáticas

Fisioterapia neurológica

Utilizamos diversas técnicas, entre ellas la Tecnología NESA.

Conseguir una mejora física.
Potenciar la movilidad del paciente.
Evitar patrones posturales y de movimiento que provoquen dolor o malformaciones futuras.
Reeducar patrones.
Mantener todo el control voluntario disponible.
Mejorar la calidad de vida.

La fisioterapia neurológica se dedica la tratamiento de las alteraciones y lesiones ocasionadas por una afectación del Sistema Nervioso central o periférico y que afectan al movimiento. La fisioterapia neurológica centra su actividad en mejorar la movilidad del paciente.

La fisioterapia neurológica en adultos puede ser a pacientes con un daño o lesión cerebral, producido por un daño cerebral adquirido (DCA), traumatismo craneoencefálico (TCE), …

Su objetivo será conseguir una mejora física y potenciar la movilidad del paciente, evitando patrones posturales y de movimiento que provoquen dolor o malformaciones futuras.

Por otro lado encontraremos la rehabilitación de enfermedades neuromusculares y trastornos neurodegenerativos como el Parkinson o la esclerosis múltiple. Y tiene como objetivo reeducar patrones y mantener todo el control voluntario disponible.

Las principales patologías que se tratan con la fisioterapia neurológica son los accidentes neurovasculares, ictus, esclerosis múltiple, Parkinson, ELA, parálisis cerebral, traumatismos cráneo-encefálicos, lesiones medulares, patologías neurodegenerativas y lesiones periféricas como la parálisis facial, entre otras.

El teletrabajo y las posturas correctas para evitar lesiones

En muchos trabajos pasamos 8 horas o más delante de una pantalla. Tanto en casa con el teletrabajo como en la oficina, debemos tener en cuenta una postura correcta para evitar dolor y posibles lesiones.

No saber como sentarse bien, no mantener una postura correcta para el teletrabajo o una postura correcta en la oficina, en nuestro escritorio de casa o en nuestra silla de trabajo, influye en nuestra salud negativamente de manera física y psicológica.

¿Cómo tener una postura correcta en la oficina o tener una postura correcta para teletrabajo?

Cervicales: mantener en todo momento el cuello y la cabeza en una posición recta, manteniendo el nivel visual con la pantalla al nivel de los ojos para evitar así tener que agachar la cabeza para desempeñar cualquier tarea o trabajo.

Espalda: debe estar siempre apoyada contra el respaldo, manteniendo así de manera óptima una columna recta y erguida. Las sillas de oficina suelen tener algo de curvatura para el refuerzo lumbar, si se considera necesario se puede emplear un cojín en esta zona en la silla de casa.

Pecho y hombros: el pecho debe estar siempre recto, aprovechándonos de que nuestra espalda apoya en el respaldo. Por otro lado, nunca debemos levantar los hombros para realizar ninguna acción (teclear) y tienen que estar siempre nivelados correctamente.

Rodillas: nuestras rodillas deben estar a la misma altura que la cadera formando un ángulo recto.

Pies: deberán estar siempre apoyados firmemente en una superficie, por ejemplo, un reposapies.

Brazos: Los brazos deben estar verticales y los antebrazos horizontales sobre la mesa, formando ángulo recto en el codo. Los antebrazos y las manos deben estar alineados en el mismo eje sin doblar la muñeca. Además deben estar relajados, sin forzar la postura. Posturas incorrectas sobre el teclado o con el ratón, pueden producir el temido síndrome del túnel carpiano.

Manos: la muñeca debe estar recta y a la misma altura que el teclado, evitando formar ángulos no naturales con las manos que terminan forzando los tendones.

Recomendamos realizar recesos, no estar más de 2 horas sentados, y cuando nos levantemos de nuestro asiento nos pongamos a andar, estirarnos y movernos.

Encuesta sobre el crecimiento del dolor muscular en este tiempo del teletrabajo

Según los datos del estudio, se han determinado cuatro problemas físicos principales durante este tiempo en que nos vemos obligados algunos de nosotros al teletrabajo:

El 68% de los encuestados admite haber sufrido dolores lumbares y de cuello debido a las malas posturas frente al ordenador durante la jornada. No solo es importante tener una buena silla, sino también una mesa de altura adecuada.

Las posturas forzados son otra de las causas de estos dolores. El 21% de los encuestados asegura que, trabajando en casa, no realiza descansos en su jornada laboral, manteniendo la misma postura. «Permanecer demasiado tiempo sentado de manera estática e incorrectamente hace que se puedan formar lesiones en el cuello, hombros, brazos y tronco».

También, otra causa es la exposición a movimientos repetitivos: el 8% de los trabajadores asegura haber tenido que usar muñequeras. La falta de un techado y ratón, o una pantalla a la altura de los ojos, puede propiciar estas lesiones.

Fisioterapia vascular

Tratamiento de enfermedades del sistema circulatorio periférico, venoso y linfático

Estas afecciones suelen generar edemas e hinchazón en las extremidades debido a la acumulación de proteínas y líquidos en el espacio intersticial.

Afecciones más comunes

Linfedema o edema linfático de miembros superiores o inferiores

Se trata de una acumulación anormal de líquido y proteínas debido a una insuficiencia del sistema linfático. Las causas más comunes del linfedema van a estar relacionadas con el tratamiento del cáncer.

Cirugía en la que se extirparon ganglios linfáticos

Muy común, en la cirugía para el cáncer de mama, que puede derivar con el tiempo en un linfedema de miembro superior.

Piernas cansadas

La falta de ejercicio, el trabajo sedentario, largas estancias de pie o el embarazo van hacer que los vasos sanguíneos pierdan elasticidad, dificultando así el retorno venoso y favoreciendo la retención de líquidos en los miembros inferiores. Estas personas suelen presentar hinchazón en piernas, píes y tobillos que va aumentando con el paso del día, haciéndose más importante al final de la jornada. El edema suele disminuir con el reposo y la elevación de los miembros inferiores.

Varices

Se trata de una dilatación permanente de una vena superficial. Se producen debido a un mal funcionamiento de las válvulas venosas, cuando estas válvulas funcionan mal, la sangre se estanca, haciendo que la vena se ensanche y empiece a funcionar mal.

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Técnicas de NESA XSIGNAL® para el tratamiento en fisioterapia de las secuelas de las enfermedades neurológicas, musculares, vascular y visceral

Conocemos que la tecnología NESA XSIGNAL® (electroterapia de neuromodulación topológica no invasiva) regula, descronifica y mejora las secuelas provocadas por enfermedades en cualquiera de estos sistemas: sistemas nervioso-cerebral, muscular y osteoarticular, vascular y visceral. Enfermedades tales como Ictus, Lesiones medulares, Esclerosis lateral amiotrófica (ELA), Trastorno por Déficit de Atención por Hiperactividad (TDAH), Esclerosis múltiple, Migraña, Cefalea tensional, Fibromialgia, Apoplejía, Artritis, Artrósis, Ciática, entre otras.

La tecnología NESA XSIGNAL® no causa dolor ni cualquier otro efecto desagradable, como los secundarios o algún tipo de dependencias, y sintetiza mediante corriente eléctrica ínfima esas interacciones anormales del proceso de información, actuando contra toda afección que provoque excitación y tensiones. Mediante el suministro de señales eléctricas imperceptibles, el NESA XSIGNAL® calma y estabiliza el exceso de actividad de la totalidad de los sistemas relacionados. A este proceso se le llamará estimulación topográfica.

El NESA XSIGNAL® es una interfaz bioeléctrica diseñada para entrar, por afinidad, en contacto con el cuerpo, y vincularse a él a través de una serie de «señales» convertidas previamente en información. Es un procedimiento destinado a calmar y estabilizar el exceso de actividad de la totalidad de los sistemas relacionados.

Si usted tiene una o varias de estas secuelas como consecuencia de cualquiera de estas enfermedades, como son incontinencia urinaria, cansancio, debilidad, pérdida o alteraciones del sueño, espasticidad, dolor crónico, pérdida del equilibrio, incontinencia urinaria… la tecnología NESA XSIGNAL® le puede ayudar a aliviar estas secuelas y mejorar la calidad de vida.

La tecnología NESA XSIGNAL una tecnología coadyuvante para la mejora de la calidad del sueño progresiva, la aceleración de los procesos de rehabilitación y el alivio del dolor de nuestros pacientes.

Cómo puede mejorar tu vida con los tratamientos de fisioterapia Bilbao de Centro Fisioterapia Santutxu

La fisioterapia es una disciplina terapéutica con aplicaciones diversas y múltiples beneficios para la salud. Aunque algunos son muy conocidos otros son menos populares. Es interesante que conozcas las principales ventajas de los tratamientos fisioterapia Bilbao para la salud y el bienestar. Así podrás decidir si un tratamiento en el Centro de Fisioterapia Santutxu es la ayuda que necesitas.

Principales ventajas y beneficios de los tratamientos fisioterapia Bilbao a tu servicio en Centro Fisioterapia Santutxu.

Alivio del dolor y molestias.

Músculos, huesos, tendones y articulaciones pueden provocar dolor y molestias por diversos motivos, entre ellos por golpes y lesiones. La fisioterapia ayuda a minimizar y en muchos casos eliminar completamente estas molestias y dolores. E incluso ayuda a reducir la intensidad del dolor crónico propio de enfermedades como la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica.
De hecho, es uno de los principales motivos que llevan a nuestros clientes a solicitar los servicios de Fisioterapia Bilbao que proporcionamos en Centro de Fisioterapia Santutxu.

Recuperación de problemas de columna.

A través de la fisioterapia se puede actuar y solucionar algunos de los problemas de columna más habituales. Es el caso de la ciática y la lumbalgia. También de la cervicalgia y las contracturas en la espalda, entre otros muchos.

Recuperación funcional post quirúrgica o tras una lesión.

La normal recuperación de la movilidad y la funcionalidad tras una intervención quirúrgica o una lesión es posible con fisioterapia. De hecho esta contribuye a acelerar la recuperación. Y a que esta sea sólida y duradera gracias al fortalecimiento de la zona para evitar recaídas y asegurar una rehabilitación total. Es uno de los tratamientos de fisioterapia Bilbao que proporcionamos en nuestro centro.

Tratamiento de lesiones articulares.

En nuestro centro en Santutxu los profesionales de fisioterapia Bilbao, tratamos lesiones articulares para solucionar estos problemas de salud. Y las molestias derivadas de ellos. Así actuamos en caso de lesiones de hombro, tendinitis y esguinces, entre otros tipos de lesiones articulares.

Mejora de la movilidad y flexibilidad.

La movilidad y flexibilidad de las articulaciones se puede resentir por diversas causas. Ya sea debido a lesiones, intervenciones quirúrgicas, malos hábitos de vida, enfermedades o la propia edad. ¿Sabías que la fisioterapia permite intervenir y mejorar estos parámetros tan importantes? Son claves para evitar lesiones, molestias y dolores. Y para una mejor funcionalidad de las articulaciones.

Prevención de lesiones.

Las lesiones no son un problema exclusivo de la práctica deportiva. Cualquier persona puede lesionarse durante su trabajo, al realizar tareas cotidianas o por malos hábitos posturales, entre otros motivos. Mejorar la fortaleza muscular, la flexibilidad de músculos, ligamentos y tendones y la adquisición de posturas correctas es clave para evitar lesiones. En nuestra clínica de Fisioterapia Bilbao trabajamos a diario con pacientes en la prevención de lesiones en distintos ámbitos.

Mejora del bienestar y calidad de vida.

Hay diversas formas en que la fisioterapia contribuye a la mejora del bienestar y la calidad de vida. La distensión muscular y el alivio de molestias y dolores es una de ellas. Contribuye a un mejor descanso con lo que supone a nivel físico, psicológico e incluso emocional. Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad debidas a la tensión y a dolores musculares. Y facilita conciliar el sueño de calidad, clave para la recuperación diaria del organismo y el óptimo desarrollo de las funciones metabólicas durante el sueño.

Ayuda a solucionar distintos problemas de salud.

¿Sabías que hay problemas de salud que la fisioterapia puede ayudarte a solucionar? Quizá te sorprenda saber que la fisioterapia puede contribuir a mejorar y acelerar la recuperación en determinados problemas neuromusculares y problemas linfáticos, entre otros. Consúltanos si tu médico te ha aconsejado apoyo fisioterapéutico para el tratamiento de tu enfermedad. O si crees que podemos ayudarte. Somos el centro de Fisioterapia Bilbao que necesitas.

Mejor calidad de vida en la edad madura y tras la enfermedad.

La pérdida de facultades físicas por la edad o por determinadas enfermedades empeora la calidad de vida de quien la sufre. La fisioterapia puede mejorar distintos parámetros clave para proporcionar una mejor calidad de vida a estas personas. A través del fortalecimiento de la musculatura y la mejora de la flexibilidad para reducir el riesgo de lesiones. También minimizando los dolores articulares y musculares, entre otras intervenciones.

Fisioterapia deportiva.

La fisioterapia deportiva es todo un mundo y una de nuestras especialidades. Prevención, recuperación y mejora del rendimiento son algunos de los aspectos en los que podemos ayudarte.

Prevención del deterioro físico y fortalecimiento del organismo.

Con el paso de los años el cuerpo se va deteriorando. Más aún si aparecen enfermedades propias de la llamada tercera edad. A través de la fisioterapia se puede intervenir para prevenir y reducir el ritmo de pérdida de deterioro físico. Además, se puede contribuir a fortalecer el organismo y al mantenimiento de unas óptimas funciones físicas para una mayor independencia y bienestar.

 

Estas son solo algunas de las cosas que podemos hacer por ti con los tratamientos en nuestro centro de Fisioterapia Bilbao en Santutxu. Consúltanos sobre estos y otros tratamientos de fisioterapia y osteopatía. Estaremos encantados de ayudarte a mejorar tu salud, bienestar y calidad de vida.

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    Cómo atendemos a nuestros pacientes durante el estado de alarma

    Nos han preguntado cómo estamos trabajando los protocolos de protección al paciente frente al COVID-19. Durante esta entrevista realizada por ITSASO ÁLVAREZ del periódico EL CORREO, le hemos mostrado todo nuestro procedimiento para garantizar las medidas de protección, que además son las recomendadas por el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Bizkaia.

    Tomamos la temperatura, el pulso y la saturación de oxígeno del paciente a la entrada de la clínica. Trabajamos con guantes esterilizados y mascarilla; y estamos organizados con cita previa, tal que se pueda atender bien al paciente. Utilizamos geles desifectantes, las toallas para la camilla son de papel que es lo que hemos utilizado siempre, y se mantiene la higiene aún más estricta, entre cada consulta.

    Para aquellos pacientes, que necesitan la atención pero tienen dificultades económicas, damos facilidades de pago.

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